お医者さんから「五十肩は、だいたい1〜2年くらいかかるからね」と言われて、この痛みが1年以上続くのかと思うとゾッとしませんか？
結論から言うと、対応によっては1〜2週間で改善を望めますし、対応によっては1〜2年間かかってしまうこともあります。
五十肩の激痛を経験された方は、本当に苦しみ落ち込むほど辛いです。
なんとか最速で治るよう、お力になれれば幸いです。
五十肩が1〜2年かかってしまう理由
五十肩の特徴は、『炎症』を伴う“肩の痛み”や“動きの制限”の症状です。
1〜2年かかる時は、『炎症』が長引いてこじれてしまった時。
反対に、『炎症』に対する対応をはじめから出来れば1〜2週間ですぐに治ったという方も多くいらっしゃいます。
肩の『炎症』を治めて最速で治癒
五十肩は、必ず『炎症』を伴いますが、治癒段階も医学的には三段階を経由すると分かっています。
第一段階：炎症期
第二段階：拘縮期
第三段階：回復期
五十肩が三段階を経由して治ると言っても、最重要は『第一段階：炎症期』です。
この『第一段階：炎症期』が早く終われば終わるだけ、『第二段階：拘縮期』で肩の動きの制限が起きず、そのまま治っていきます。
反対に、『第一段階：炎症期』が長引く続き、やっと『第二段階：拘縮期』へ移行したとなると、肩の動きの制限が大きくなり、三段階を終えるころには1〜2年間もかかってしまうということです。
こんな症状は要注意！炎症を発見
・肩を動かすと痛みが出る
・肩の動きによって痛みが走る
・肩に違和感があってスムーズに動けない
端的に言うと、“痛み”と“違和感”と“動きにくさ”の3つの症状がでたら、要注意です。
五十肩の怖いところは、痛みが大きくなるまで放置しがちという点です。
上記のような症状は、五十肩のなり始めと考えられるため、すぐに対応すればそのまま改善するケースが多いです。
こんな対応が危険！悪化の原因となる対応
・肩のストレッチ
・朝のラジオ体操
・痛みの出る動きの確認
以上の3つは、絶対にやらないでいただきたいこと。
五十肩で痛み・動きにくさが出始めてから上記3つを行うと、悪化するケースが多いです。
「動かさないともっと硬くなってしまうんじゃないのか？」
「この動きは痛いかな？この方向なら痛みは出ないのかな？」
このように不安や焦りから、ストレッチ・体操・痛みの確認をしてしまうがちです。
とにかく用心して、こんなに動かさなくてもいいの？というくらい動かさずに痛みを出さないよう注意してください。
その結果、自己治癒能力がしっかりと働き、五十肩が最速で治ってくれます。
五十肩をすぐに治める施術
五十肩の特徴は、『炎症』だとお伝えしました。
そして、『炎症』を伴う五十肩の治り方は、3段階(第一期：炎症期→第二期：拘縮期→第三期：回復期)を経る必要があります。
この『炎症』を最速で消すことが、五十肩をすぐに治める秘訣です。
そもそもなぜ、『炎症』が生じるのかがポイントになってきます。
炎症をおこす原因を改善
五十肩のように炎症をおこすのは、負担のかかり過ぎが原因。
なぜ負担がかかり過ぎてしまうのかは、肩周りの関節が動きにくいためです。
具体的には、33個の関節(肩甲上腕関節・肩甲胸郭関節・胸鎖関節・胸肋関節(7関節)・肩鎖関節・肋椎関節-12関節・胸椎椎間関節-12関節※)が滑らかに動いていないことが原因です。
この肩周りの関節が動かない事で、負担がかかり炎症が生じます。
反対に、この33個の関節がしっかりと動いてくれると、負担がかかりすぎる事がなくなります。
その結果、肩周りもきれいに動きが出て、炎症には繋がらなくなります。
※難しい部分の関節は、AKAの技術を使用します。
治るまでに1〜2年かかるはウソ|まとめ
五十肩は1〜2年かかると言われることが多いです。
もちろん、こじらせてしまると(ストレッチ・体操・痛みの確認など)悪化しやすくなり、治りにくくなってしまいます。
しかし、最速で治るための対応をすると、驚くほどの改善を見せてくれます。
最速で治るための対応とは、33個の関節をしっかりと動かすこと。
この33個の関節は、(肩甲上腕関節・肩甲胸郭関節・胸鎖関節・胸肋関節(7関節)・肩鎖関節・肋椎関節-12関節・胸椎椎間関節-12関節)ですが、自身では動かせない関節です。
宇都宮市宝木本町にあるふたば整体院アロマでは、国家資格を持つ整体師が責任もって施術いたします。
まだまだ不安なことや心配な事は、１つずつ解決しましょう。
それが、最速で治るための近道にありますので、なんでもおっしゃってくださいね。